Super sapje met rode biet

Super sapje met rode biet

Extra vitamines aan de start van het nieuwe schooljaar?
Beetje detoxen na een geslaagde vakantie? (zie: “Een ijsje meer of minder, maakt het uit?”)
Dan zal je vast en zeker fan zijn van dit zoete groenten- en fruitsapje!

Rode biet

Zijn fantastische kleur heeft dit sapje te danken aan de rode biet! Heel wat mensen hebben bij deze groente de opmerking dat hij een beetje naar aarde smaakt… Wel in dit sapje is daar alvast helemaal niets van te merken! Het is zoet, fris en zit bovendien boordevol vitamines! Rode biet is echt een supergroente. Het is een natuurlijke ontgifter voor je lichaam en verhoogt ook je uithoudingsvermogen. (Daarom dat ook heel veel sporters bietensap drinken!) Magnesium, kalium, vezels, fosfor en ijzer: je vindt het allemaal in rode bieten terug. Ook de vitamines A, B en C zijn goed vertegenwoordigd in deze felgekleurde knollen. En dan heb ik het nog niet eens over de andere ingrediënten! Redenen genoeg dus om dit supersapje te testen!

fc873d5eb192e64b0e1bf7ce19681b08

 

Super sapje met rode biet

Voor ongeveer 600 ml sap

1 rode biet
2 wortels
2 appelsienen
2 appels
1 stengel selder
Optioneel: 2 cm gember (I love it!)

Let op: je hebt voor dit recept een slowjuicer nodig. (Lees alles over mijn favoriet!)

Juice it!

  • test
  • Was alle ingrediënten
  • Schil de appelsienen, anders krijg je een erg bittere smaak
  • Snij de ingrediënten in stukken zodat ze door de vulopening van je juicer passen
  • Maak van de verschillende ingrediënten na elkaar sap
  • Geniet!

En? Getest en goedgekeurd?
Ik heb alvast de smaak te pakken, #tobecontinued!

x

Amylia

JMP600WH_TropicanaHF_AppleRaspbeery2

 

1 Comment On This Topic

  1. […] Super sapje met rode biet […]

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>